恆康互助社

主要內容

17年7至9月最新活動1 296d6    

互助及分享小組

身心靈活動

社交康樂活動

社區推廣教育

義工訓練及服務

惡劣天氣安排 3cda4

活動報名須知 70a40

2017年7月至9月最新活動>社交康樂活動

1.活力伸展班

日期:7 15 2229 81926日(星期六 共5堂)

內容:伸展全身部位如背、肩頸、腳和腰等,同時間也會作出一

些力量訓練,以增加身體肌肉量

時間:中午12:00 至 下午1:00

地點:油麻地梁利社中心3

對象:10 (能出席5堂者優先, 先到先得)

導師:Amas Li (男),為健身教練,同時擁有伸展治療証。

費用:全免

2. 卡拉OK歡唱

不同的文獻指出,唱歌可以讓人放鬆和予人愉快的功效,有助抒緩壓力。現在,你也選擇自己喜愛歌曲,與會員一同盡情歡唱,讓你感到身心舒暢。

日期:逢星期三

時間:下午2:00-3:30

地點:油麻地恆康互助社

費用:全免

名額:12

負責人:中心幹事姑娘

3.電影欣賞會

想星期六輕輕鬆鬆忘記煩惱? 何不到恆康與會員一起欣賞電影?

日期:20175月起(個星期六)

內容:港產片,外語片,粵語長片等等

時間:下午3:305:00

地點:油麻地恆康互助社

費用:全免

4.香港漁民文化生態導賞團-長洲水域

由環保協進會主辦,漁民文化生態導賞團內容包括考察長洲北部一帶獨特的地質、參觀魚排、示範捕魚方法等。由經驗導師帶領。

日期:2017825(星期五)

集合時間:中午12:00(準時出席, 逾時不侯)

集合地點: 中環5號碼頭
(
屆時將坐新渡輪前往長洲碼頭)
解散時間:長洲碼頭 -下午5:30

車船費: 自付 (團費免費)

注意:參加者請穿著合適衣物,自備足夠乾糧、水及戶外裝備(包括防曬防蚊用品、雨具等)。

負責人:中心幹事林姑娘

5.鯉魚門公園及假村

鯉魚門公園位於港島柴灣區,遙望鯉魚門海峽,佔地22.97公頃。渡假營四周遍植樹木,空氣清新,景致宜人。營內的仿二十世紀初歐洲式建築物極具特色

日期:2017818星期二)

內容:參加者可根據個人喜好享用營地內不同的康樂設施

時間:上午10:30-下午4:00

地點:鯉魚門公園及度假村

交通安排:旅遊巴接送

1)上車地點:油麻地眾坊街梁顯利社區中心

時間:上午9:30集合、9:45開車

2)上車地點:天水圍天悅邨悅貴樓

時間:上午9:30集合、9:45開車

費用每位20元正(包午餐、車費)

名額:80

負責人:中心幹事姑娘

(此活動由康文署贊助舉辦)

6.羽毛球訓練班

由康文署專業導師教授羽毛球運動技巧,讓你在暑假中學習一套既簡單又有益身心的運動。

日期:201781 、8、1522(逢星期二)

內容:由康文署導師教授羽毛球技巧

時間:下午2:00-下午:4:00

地點:天水圍體育館

費用:全免

名額:14(歡迎7歲或以上會員)

備註:參加者須自備球拍、穿著運動服裝及波鞋

負責人:中心幹事姑娘

(此活動由康文署贊助舉辦)

7.「七至九月」生日會

歡迎大家嚟為7-9月生的會員慶祝生日,讓您和生日的會員感受不一樣的一天!每位生日之會員均有精美的生日禮物!同時亦有茶點和豐富的遊戲活動,讓大家過一個開心愉快的中午!

日期:2017712(星期三)

內容:與生日會員慶祝生日、分享美食、遊戲活動等

時間:中午12:30 至下午14:00

地點:油麻地恆康互助社

費用每位30元正 (生日會每位$20)

名額:12

負責人:中心幹事姑娘

如欲查詢活動內容,可致電本中心電話:2332 2759